Yoga
Eventi, workshop e ritiri di yoga in Italia
Non le lezioni settimanali di studio, ma gli eventi: workshop intensivi, giornate di pratica, yoga in natura, weekend residenziali e seminari con insegnanti ospiti. Sono le occasioni in cui la pratica esce dalla sala e diventa un'esperienza a sé, spesso combinata con meditazione, respirazione o suono.
Prossimi eventi
22 eventi in programma

Location: PARCO LIDO NETTUNO
“Servire gli altri, serve a me” Perché la pratica di fine anno? Perché è un nostro preciso dovere ringraziare chi lo YOGA l’ha creato: la Terra da cui proviene. Chi partecipa alla pratica di fine anno? Tutti!! Ma proprio tutti, anche chi lo yoga l’ha praticato una sola volta, in quella volta ne ha tratto beneficio e il suo dovere è ringraziare, tutti gli iscritti praticanti di YOGA&wellness indipendentemente dal livello, la pratica sarà in crescendo, quindi giusto arrivare all’inizio per progredire nel movimento e fermarsi al raggiungimento del proprio limite, è una pratica di ringraziamento e di unione, non una gara di dimostrazione, chiunque voglia provare ad estendere la pratica a più ore di asana in fluidità, meditazione e respirazione, chiunque voglia provare la pratica all’aperto, chiunque voglia provare cosa è lo yoga o semplicemente assistere alla pratica e vedere come si svolge una lezione di yoga. Tutti sono i benvenuti anche chi non ha mai praticato yoga. Perché la raccolta di beneficienza e perché rivolta all’India? Perché riteniamo giusto e doveroso ringraziare donando a chi non è fortunato come noi, ringraziare per i benefici che lo yoga ci ha portato, rimandando alla sua Terra natale, l’India, un po’ del nostro benessere; se non diamo non riceviamo. Perché è stata scelta l’associazione Shri Sarveshwari Samooh Italia Onlus? Perché questa associazione è sostenuta da volontari che donano TUTTO IL 100% di ciò che si raccoglie al sostentamento della scuola e dell’ospedale fondato a Varanasi, promuovendo la crescita culturale della popolazione grazie all’istruzione dei bambini. L’associazione si impegna tutti gli anni a presenziare all’evento con un bellissimo banchetto di oggettistica indiana (il cui ricavato va sempre al 100% per la scuola e l’ospedale a Varanasi) e con la presenza dei fondatori che ci espongono dal vivo come sono impiegati i fondi e quali sono i progressi dei bambini o gli investimenti effettuati nell’ashram. Quale occasione migliore per porre domande? Perché il pic-nic? Per un attimo conviviale dove poter parlare di yoga e donazioni e altro. Molti chiedono durante l’anno perché non si organizza una cena a Natale o Pasqua o in altre ricorrenze, questa è la cena che raggruppa tutto, lo YOGA non ha ricorrenze se non il condividere per ringraziare e questo lo si fa una volta all’anno alla fine dei corsi annuali, è l’occasione unica per riunire tutti i corsi e incontrare tutti i praticanti di YOGA&wellness e potersi scambiare idee e impressioni. Yoga è unione con l’universo e nel suo rispetto il pic nic concede di ridurre lo spreco alimentare, contenere i rifiuti e dire addio allo spreco di cibo. Come sarà il pic-nic? Sarà una box vegana a sorpresa, nel rispetto delle osservanze dello YOGA che prescrive e caldamente suggerisce una alimentazione cosciente. Sarà l’occasione per chi non è vegano o vegetariano di provare e capire che non servono gli alimenti di origine animale per mangiare bene e con soddisfazione. Olena, la nostra chef Ukraina si è resa per preparare il nostro pic-nic nel parco! E’ STRA-NECESSARIA LA PRENOTAZIONE e il saldo in sede entro la settimana prima. Grazie! Ti aspettiamo! Porta gli amici e i parenti tutti, saranno i benvenuti per questo evento di BENEFICIENZA!

Location: Studio Yoga Lecce
Pratica trasformativa di Kundalini Yoga nel Salento.

Location: Prato adiacente allo Stadio delle Palme - Via del Fante
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗮𝗹 𝗺𝗮𝘁𝘁𝗶𝗻𝗼 𝘀𝘂𝗹 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗰𝗰𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗼 𝗦𝘁𝗮𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗣𝗮𝗹𝗺𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼 𝗹𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼 Da quest’anno c'è una novità per chi desidera praticare Yoga. Il Centro di Cultura Rishi di via Salvatore Bono 19 propone lezioni di Yoga al mattino sul 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗰𝗰𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗼 𝗦𝘁𝗮𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗣𝗮𝗹𝗺𝗲, 𝗶𝗻 𝘃𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗙𝗮𝗻𝘁𝗲, a Palermo. Un'occasione speciale per praticare immersi nella natura, ritrovare equilibrio, respirare profondamente e rigenerare corpo e mente per affrontare al meglio la giornata. 𝗘𝗰𝗰𝗼 𝗶𝗹 𝗰𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗹𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼: 𝗣𝗥𝗔𝗧𝗢 𝗔𝗖𝗖𝗔𝗡𝗧𝗢 𝗔𝗟𝗟𝗢 𝗦𝗧𝗔𝗗𝗜𝗢 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗣𝗔𝗟𝗠𝗘 (Via del Fante) Martedì : 7, 14, 21 e 28 luglio – ore 9.00 Giovedì: 2, 9, 16, 23 e 30 luglio – ore 9.00 𝗡𝗲𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, inviando un messaggio WhatsApp al num. 𝟯𝟯𝟴𝟳𝟭𝟲𝟵𝟬𝟬𝟴, indicando nome e cognome e a quale lezione si vuole partecipare. 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗶 • Singola lezione: € 7 • Pacchetto 5 lezioni: € 30 • Pacchetto 8 lezioni: € 45 La singola lezione si paga sul posto. Il pagamento del pacchetto può essere effettuato in contanti alla prima lezione, oppure tramite bonifico bancario. IBAN: IT90O0200804638000300366876 Intestato a: Centro di Cultura Rishi. I pacchetti consentono, inoltre, di partecipare alle lezioni previste al prato di Viale del Fante e al Parco dei suoni che si svolgono anche in altri orari https://www.facebook.com/share/p/1Coppxucx9/ e a quelle che saranno organizzate nel mese di agosto. Le lezioni sono aperte a tutti, anche a chi si avvicina allo Yoga per la prima volta. È sufficiente presentarsi qualche minuto prima dell'inizio della lezione con il proprio tappetino. Indossando abbigliamento comodo/sportivo. Ti aspettiamo, per condividere insieme un'estate all'insegna del benessere, del movimento e della serenità

Lezioni di yoga vinyasa online della durata di 1 ora e 15 minuti. Una pratica dal ritmo lento e dai movimenti fluidi, per ritrovare il contatto con il corpo, il respiro e coltivare presenza. Online vinyasa yoga classes (1 hour and 15 minutes). A slow-paced practice with fluid movements, designed to help you reconnect with your body and breath while cultivating presence and awareness.

Location: Nauto Park - Parco della Salute Livia Morello - Foro Italico
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗮𝗹𝗹'𝗮𝗹𝗯𝗮 𝘀𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟭 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼 𝗮𝗹 𝗡𝗮𝘂𝘁𝗼 𝗣𝗮𝗿𝗸 Anche quest’estate il 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗶 𝗖𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗥𝗶𝘀𝗵𝗶 di via Salvatore Bono 19 riprende le sue sessioni di Yoga all’alba, aperte a tutti coloro che desiderano cominciare la giornata in armonia con il ritmo della natura. Il prossimo incontro è fissato per 𝘀𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟭 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼, con appuntamento 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟱.𝟰𝟱 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗮𝘁𝘁𝗶𝗻𝗼, all’interno del nautopark (Parco della Salute), al Foro Italico Umberto I proprio di fronte a Porta Felice, a Palermo. Il sole, se le nuvole non faranno scherzi, farà capolino verso le 5:58, quindi chiediamo puntualità: il sole non aspetta! Per partecipare 𝗲̀ 𝗿𝗶𝗰𝗵𝗶𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, semplicemente inviando un messaggio 𝗮𝗹 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼 𝟯𝟯𝟴 𝟳𝟭𝟲𝟵𝟬𝟬𝟴. È previsto un 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝟭𝟮 𝗲𝘂𝗿𝗼. Chi dedidera partecipare, è necessario che porti con sé un tappetino. Durante la pratica daremo spazio al Saluto al Sole (Surya Namaskara), ad alcune posture dolci e semplici tecniche di Yoga per gli occhi, che beneficiano in modo particolare della luce del mattino. Alla fine della sessione, ci concederemo qualche minuto di rilassamento. La tradizione della Cultura dei Rishi, come lo Yoga in generale, attribuisce grande importanza all’energia del sole nascente: un momento prezioso per il corpo, per la vista e per lo spirito. Anche per questo ci piace ritrovarci in uno spazio aperto, accanto al mare, a respirare insieme la bellezza del nuovo giorno. Se non conosci il Nautopark, è facile trovarci: basta entrare e seguire il vialetto principale che conduce fino al mare. Ci sistemeremo sul prato, in un angolo tranquillo. Se ti fa piacere, puoi condividere questa iniziativa con chiunque pensi possa aver voglia di unirsi a noi per iniziare la giornata in modo semplice e naturale. In YOGA!

Location: A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. | B&B "Per Te..."
Natura, Yoga, Tamburo Sciamanico; la mente tace, parla solo il cuore. Puoi lasciar andare il superfluo per ritrovare la tua vera forza interiore sulla “Linea del Drago”. La luna calante è il momento del rilascio, della leggerezza ritrovata. Dopo l'intensità della luna piena, la luce si riduce progressivamente e con lei, se sei in ascolto, si alleggerisce anche il peso di ciò che non ti serve più: pensieri, tensioni, schemi ripetitivi, energie stagnanti. Sette giorni in Alta Valle di Susa per imparare a danzare con questo ritmo. Non come metafora, ma come pratica concreta: il Metodo NaturYoga® usa i cicli lunari, le frequenze della natura e gli strumenti dello sciamanesimo per aiutarti a lasciar andare il superfluo e ritrovare la tua vera forza interiore. Una connessione con la natura e con te stesso che non perdi al momento del rientro, ma porti con te, ogni giorno. 🗓️ DAL 1° al 7 AGOSTO 2026 7 giorni, 6 notti Oulx (TO) Alta Valle di Susa, Alpi Cozie, Piemonte. A meno di un'ora da Torino, raggiungibile in auto e in treno. Un borgo alpino sulla "Linea del Drago" una delle più potenti linee energetiche della Terra, le "Lay Lines". Le sue frequenze altissime solleveranno il tuo stato vitale. 🌘 LUNA CALANTE Perchè proprio a Luna Calante? La luna calante è un vero dono, soprattutto dopo la fase piena. È il momento ideale per: - Lasciar andare ciò che appesantisce, a tutti i livelli. - Calmare la mente e ritrovare il proprio centro. - Sciogliere le dipendenze: dal cibo, dai ruoli, dalle opinioni altrui... - Recuperare stabilità, pazienza e forza di carattere. - Sintonizzarsi con il ritmo naturale del rallentamento e dell'ascolto. 🧘🏽♀️ COSA RENDE DIVERSO QUESTO PERCORSO? Non è un solito ritiro Yoga, è un viaggio... - Yoga (Metodo NaturYoga®). Pratiche yoga giornaliere mattutine e serali, in sala yoga o nella natura. Posture, pranayama e meditazioni per connettersi con l'energia della luna calante e della natura in questo momento. Adatto a tutti i livelli. - Tamburo sciamanico e viaggio sciamanico. Sarà bello scoprire insieme il suono del tamburo, battito del cuore della terra, per viaggiare tra i mondi, per aprire canali di percezione normalmente silenziosi, tra il visibile e l'invisibile e ricavarne risorse, risposte, idee. - Escursioni e Forest Bathing Camminate giornaliere in luoghi dalle caratteristiche energetiche particolari sulla "Linea del Drago". La natura viene vissuta in momenti diversi del giorno per coglierne tutti i meravigliosi aspetti. La mattina presto ed il tramonto con i giochi di luce del sole, il calore del mezzogiorno e la magia della notte, ogni istante è magico. Immersione sensoriale nei boschi: ascolto delle frequenze degli alberi, meditazioni in foresta, la flora e le piante officinali utili alla nostra salute. Accompagnati ogni giorno da 2 guide escursionistiche ambientali ed istruttori di Forest Bathing perchè l’esperienza sia alla portata di tutte le esigenze. - Alimentazione naturale km 0. Colazioni e cene vegetariane con prodotti biologici e biodinamici, cucinati con attenzione alle combinazioni alimentari e alla cottura. Una serata è prevista in rifugio con rientro sotto le stelle (costo cena a parte). - Riflessologia plantare 1 trattamento individuale incluso nel contributo + 1 sessione di autotrattamento per far fronte ai piccoli malesseri del quotidiano. - Perle olistiche serali Ogni sera dopo cena, un approfondimento con specialisti olistici scelti in base alle esigenze del gruppo (Astrologia, Numerologia, Tarocchi di Marsiglia, Shiarsu, Tai Chi, sono alcune delle belle possibilità). 🙏 CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE Il contributo per questo percorso NaturYoga® è di € 500 Ecco cosa comprendiamo in questa cifra, molto calibrata e quindi riservata ai soci: (Puoi decidere di associarti anche tu, sono € 20 per l’anno e i vantaggi sono numerosi, contattaci per avere informazioni). ✅ Pratiche yoga e meditazioni NaturYoga® giornaliere. ✅ Sessioni di tamburo sciamanico e viaggio sciamanico. ✅ Escursioni giornaliere guidate nella natura. ✅ Forest Bathing con meditazioni nel bosco. ✅ 5 cene detox km 0 cucinate con amore e fantasia. ✅ 1 serata olistica: Introduzione autotrattamento riflessologia plantare. ✅ 1 trattamento individuale di riflessologia plantare + 1 di gruppo. ✅ Serate olistiche con specialisti. Non inclusi: pranzi (al sacco o in rifugio), massaggi corporei individuali, trattamenti Shiatsu individuali (prenotabili a parte con prezzi convenzionati per i soci), cena in rifugio, eventuali consulti individuali e quanto non specificato. * Il gruppo è limitato a un massimo di 10 persone per garantire un'esperienza di qualità e uno spazio sicuro per ciascun partecipante. 💌 INFO & CONTATTI Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103 E-mail: info@sentieridiarmonia.com Sito web: www.sentieridiarmonia.org 🪴 SISTEMAZIONE: Sistemazione: B&B "Per Te". Per chi viene da fuori, la sistemazione convenzionata è il B&B "Per Te", nel centro storico di Oulx (TO). Materiali naturali, legno, fibre organiche, acqua informata, dispositivi anti-geopatie e schermatura dall'elettrosmog. Non un hotel anonimo, una "vera casa", che senti subito tua...ced è già parte dell'esperienza. L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, creano un ambiente pulito e protetto. Si respira aria di casa, della casa della nonna che ognuno ha nel cuore. La casa si sviluppa su 2 piani. - Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono: Una camera con 3 letti singoli Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici. Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande. -La casa si sviluppa su 2 piani. Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono: Una camera con 3 letti singoli Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici. Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande. - Al piano secondo, in stile montano e rustico troverai: Una camera doppia ampia, con balcone e soffitto con travature antiche in legno. Una camera doppia più piccola sempre in stile rusitco e montano. Il bagno è grande con doccia e vasca. Per questo tipo di sistemazione che è famigliare. Il prezzo è di € 300 (pernottamento e colazione) in camera condivisa (3 persone). € 300 in camera doppia. € 420 in camera singola. Per chi preferisce maggiore indipendenza è disponibile anche l'Appartamento Monginevro (camera matrimoniale + camera singola + bagno + terrazzo), a pochi passi dalla sede, a prezzo da concordare separatamente. 🤝 COME POSSO FARE PER PARTECIPARE? Il corso è riservato ai soci in regola con tesseramento 2026. Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103 Saremo contenti di spiegarti come fare ! * Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone. 💌 INFO & CONTATTI Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103 E-mail: info@sentieridiarmonia.com Sito web: www.sentieridiarmonia.org 🪷 CHI VI ACCOMPAGNA IN QUESTA ESPERIENZA? Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante: questo il nostro motto. E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore. Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza. 🟢 LAURA EYNARD Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Guida escursionistica ambientale | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”. 🟢 PATRICIA GALLI Counselor Olistica | Riflessologa plantare | Facilitatrice Psych-K®. 🟢 MASSIMO ABBÀ Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing. 🟢 MINUTA GHIOC (MINA) Ingegnere | Astrologa | Numerologa

Location: Pianconvento
BioVacanza di Biodanza e Yoga con Angela Di Bartolo e Luca Bacilieri Dal 10 al 16 agosto presso l’Agriturismo a 5 spighe Pianconvento “La casa di noi” a Monteguidi (FC) La BioVacanza di Ferragosto prevede attività varie in cui tutti i giorni potrete trovare Yoga e Biodanza. In alcune giornate saranno previste delle attività diverse: * la Camminata al fiume presso il quale faremo Biodanza in Natura, con bagno facoltativo nelle bellissime acque limpide, pranzo al sacco preparato dall’agriturismo e relax * la Camminata in un bosco con pranzo presso un rifugio. Faremo anche qui Biodanza in Natura o attività similari di sensibilizzazione. * Yoga sotto le stelle * Bagno di Suoni sotto le stelle * letture e attività esperienziali serali * visita a Bagno di Romagna (se avremo voglia di civiltà 😂)

Location: A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. | B&B "Per Te..."
NaturYoga®, Forest Bathing - Una vacanza olistica in Montagna. La Luna Nuova ti aiuta a creare la tua nuova realtà. 📌 Dal 10 al 16 AGOSTO 2026 Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Alpi Cozie | Piemonte A meno di un'ora da Torino, raggiungibile in auto e in treno. Un borgo alpino sulla "Linea del Drago" una delle più potenti linee energetiche della Terra, le "Lay Lines". Le sue frequenze altissime solleveranno il tuo stato vitale. Se almeno una di queste frasi ti corrisponde: - Mi sento spesso senza energia, - mi pare che tutto accada a me, - vorrei capire mio cammino di vita... Questa è la vacanza giusta per te. Conoscere i ritmi di luna, stelle, pianeti, aiuta a vivere meglio. La maestra Natura con le sue foreste, il NaturYoga®, il "Viaggio dello Sciamano", la riflessologia plantare e le altre pratiche olistiche ti possono accompagnare in un viaggio verso il tuo centro, dove troverai il tuo vero benessere. Scopri come l’energia della Natura, può aiutarti. La Luna Nuova è tradizionalmente il momento più propizio per formulare intenti. La sua energia nascente sostiene i processi interiori di visione, pianificazione, direzione. Scegli di trascorrere questi giorni importanti in un luogo di potere come la Valle di Susa... Sulla Linea di potere della Terra, detta "Linea del drago". Il bosco, il cibo naturale per la salute , il NaturYoga®, il "Viaggio sciamanico", le attività olistiche ti aiutano a ricavare il meglio da questo momento. Lascia emergere la Magia che è già dentro di te. 7 giorni in Alta Valle di Susa sulla "Linea del Drago", linea di potere della Terra, le cui frequenze altissime solleveranno anche il tuo stato vitale, ti aiuteranno a fare esattamente questo: fermarti, ascoltare, ricaricare, ricominciare. Conoscere e seguire i ritmi della luna, dei pianeti, del sole e delle stagioni è un'intelligenza antica che ci appartiene da sempre. La abbiamo solo dimenticata nella corsa della vita. Non c’è nulla da imparare, è già tutto dentro di noi, dobbiamo solo ricreare lo spazio per farla emergere. Questo ritiro nasce dalla mia esperienza di vita; oltre quarant'anni di pratica, studi olistici, ricerca sul campo e vita nella natura. 7 giorni in Alta Valle di Susa tra boschi, sentieri, cime e silenzi, strutturati intorno al Metodo NaturYoga®: Yoga, natura, tamburo sciamanico, alimentazione consapevole, Forest bathing, immersione nei boschi, piante officinali e pratiche olistiche. Un percorso che non finisce al momento del rientro, ma continua con te. ⛰️ DOVE? Oulx (TO) Alta Valle di Susa, Alpi Cozie, Piemonte. Un viaggio speciale fuori e dentro di te. A Oulx (TO), nel cuore dell'Alta Valle di Susa, dove la montagna non è solo uno sfondo; è pace, libertà, purificazione, la "Linea del Drago”, una dorsale energetica riconosciuta da millenni per le sue frequenze particolarmente elevate ti aiuterà a ritrovare pace ed equilibrio psico fisico. 🧘🏽♀️PER CHI È QUESTO WEEKEND? Per te, se almeno una di queste frasi ti suona familiare: "Ho bisogno di cambiare qualcosa, ma non so esattamente cosa". “Vorrei ritrovare la mia energia, il mio coraggio” "Cerco una soluzione ma non la trovo”. Sono i giorni della gestazione, bisogna fare spazio per le nuove idee che stanno per nascere. Non serve esperienza... Serve solo la voglia di provarci. 🧘🏽♀️ COSA RENDE DIVERSO QUESTO PERCORSO? Non è un solito ritiro Yoga, è un viaggio... - Yoga (Metodo NaturYoga®). Pratiche yoga giornaliere mattutine e serali, in sala yoga o nella natura. Posture, pranayama e meditazioni per connettersi con l'energia della luna calante e della natura in questo momento. Adatto a tutti i livelli. - Tamburo sciamanico e viaggio sciamanico. Sarà bello scoprire insieme il suono del tamburo, battito del cuore della terra, per viaggiare tra i mondi, per aprire canali di percezione normalmente silenziosi, tra il visibile e l'invisibile e ricavarne risorse, risposte, idee. - Escursioni e Forest Bathing Camminate giornaliere in luoghi dalle caratteristiche energetiche particolari sulla "Linea del Drago". La natura viene vissuta in momenti diversi del giorno per coglierne tutti i meravigliosi aspetti. La mattina presto ed il tramonto con i giochi di luce del sole, il calore del mezzogiorno e la magia della notte, ogni istante è magico. Immersione sensoriale nei boschi: ascolto delle frequenze degli alberi, meditazioni in foresta, la flora e le piante officinali utili alla nostra salute. Accompagnati ogni giorno da 2 guide escursionistiche ambientali ed istruttori di Forest Bathing perchè l’esperienza sia alla portata di tutte le esigenze. - Alimentazione naturale km 0. Colazioni e cene vegetariane con prodotti biologici e biodinamici, cucinati con attenzione alle combinazioni alimentari e alla cottura. Una serata è prevista in rifugio con rientro sotto le stelle (costo cena a parte). - Riflessologia plantare 1 trattamento individuale incluso nel contributo + 1 sessione di autotrattamento per far fronte ai piccoli malesseri del quotidiano. - Perle olistiche serali Ogni sera dopo cena, un approfondimento con specialisti olistici scelti in base alle esigenze del gruppo (Astrologia, Numerologia, Tarocchi di Marsiglia, Shiarsu, Tai Chi, sono alcune delle belle possibilità). 🙏 CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE Il contributo per questo percorso NaturYoga® è di € 690 Ecco cosa comprendiamo in questa cifra, molto calibrata e quindi riservata ai soci: (Puoi decidere di associarti anche tu, sono € 20 per l’anno e i vantaggi sono numerosi, contattaci per avere informazioni). ✅ 2 Pratiche yoga e meditazioni NaturYoga® giornaliere. ✅ Sessioni di tamburo sciamanico e viaggio sciamanico. ✅ Escursioni giornaliere guidate nella natura. ✅ Forest Bathing con meditazioni nel bosco. ✅ 5 cene detox km 0 cucinate con amore e fantasia. ✅ 1 serata olistica: Introduzione autotrattamento riflessologia plantare. ✅ 1 trattamento individuale di riflessologia plantare + 1 di gruppo. ✅ Serate olistiche con specialisti. Non inclusi: pranzi (al sacco o in rifugio), massaggi corporei individuali, trattamenti Shiatsu individuali (prenotabili a parte con prezzi convenzionati per i soci), cena in rifugio, eventuali consulti individuali e quanto non specificato. * Il gruppo è limitato a un massimo di 10 persone per garantire un'esperienza di qualità e uno spazio sicuro per ciascun partecipante. 💌 INFO & CONTATTI Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103 E-mail: info@sentieridiarmonia.com Sito web: www.sentieridiarmonia.org 🪴 SISTEMAZIONE: Sistemazione: B&B "Per Te". Per chi viene da fuori, la sistemazione convenzionata è il B&B "Per Te", nel centro storico di Oulx (TO). Materiali naturali, legno, fibre organiche, acqua informata, dispositivi anti-geopatie e schermatura dall'elettrosmog. Non un hotel anonimo, una "vera casa", che senti subito tua...ced è già parte dell'esperienza. L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, creano un ambiente pulito e protetto. Si respira aria di casa, della casa della nonna che ognuno ha nel cuore. La casa si sviluppa su 2 piani. - Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono: Una camera con 3 letti singoli Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici. Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande. -La casa si sviluppa su 2 piani. Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono: Una camera con 3 letti singoli Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici. Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande. - Al piano secondo, in stile montano e rustico troverai: Una camera doppia ampia, con balcone e soffitto con travature antiche in legno. Una camera doppia più piccola sempre in stile rusitco e montano. Il bagno è grande con doccia e vasca. Per questo tipo di sistemazione che è famigliare. Il prezzo è di € 300 (pernottamento e colazione) in camera condivisa (3 persone). € 300 in camera doppia. € 420 in camera singola. Per chi preferisce maggiore indipendenza è disponibile anche l'Appartamento Monginevro (camera matrimoniale + camera singola + bagno + terrazzo), a pochi passi dalla sede, a prezzo da concordare separatamente. 🤝 COME POSSO FARE PER PARTECIPARE? Il corso è riservato ai soci in regola con tesseramento 2026. Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103 Saremo contenti di spiegarti come fare ! * Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone. 💌 INFO & CONTATTI Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103 E-mail: info@sentieridiarmonia.com Sito web: www.sentieridiarmonia.org 🪷 CHI VI ACCOMPAGNA IN QUESTA ESPERIENZA? Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante: questo il nostro motto. E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore. Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza. 🟢 LAURA EYNARD Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Guida escursionistica ambientale | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”. 🟢 PATRICIA GALLI Counselor Olistica | Riflessologa plantare | Facilitatrice Psych-K®. 🟢 MASSIMO ABBÀ Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing. 🟢 MINUTA GHIOC (MINA) Ingegnere | Astrologa | Numerologa

Location: Struttura ricettiva Bacca Blu Villa Santa Lucia degli Abruzzi AQ
Un'intensa esperienza di connessione con te stesso attraverso lo yoga, escursioni guidate e sessioni d'introduzione alla meditazione in location naturalistiche da sogno nel Parco Nazionale del Gran Sasso

Location: A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. | B&B "Per Te..."
🗓️ NaturYoga® a Luna Crescente in Montagna - Sulla "Linea del Drago" Natura, Yoga, Forest Bathing, Tamburo Sciamanico; la mente tace, parla solo il cuore. Dal 17 al 23 Agosto 2026 Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Alpi Cozie | Piemonte NaturYoga® in montagna vuol dire: Sentire l’energia della natura, della luna, del bosco e mettersi in sintonia. La luna crescente è la fase dell'espansione, della costruzione, è il momento ideale per tutto ciò che deve crescere, manifestarsi. La sua energia sostiene la motivazione, la perseveranza, ci ricorda che la magia non è solo ispirazione ma anche azione e cura. Sette giorni in Alta Valle di Susa per sintonizzarti con questa energia, guidato dal Metodo NaturYoga®: yoga, natura, immersione nei boschi, tamburo sciamanico, alimentazione consapevole e trattamenti olistici. Un percorso che non si esaurisce al momento del rientro, le pratiche e gli strumenti che apprendi ti accompagnano ogni giorno, anche in città. Approfitta dell’energia di questa Luna Crescente per una vacanza fuori dal comune. ⛰️ QUANDO E DOVE Dal 17 al 23 Agosto 2026 7 giorni, 6 notti. Oulx (TO) Alta Valle di Susa, Alpi Cozie, Piemonte. Un viaggio speciale fuori e dentro di te. A meno di un'ora da Torino, raggiungibile in auto e in treno. Un borgo alpino sulla "Linea del Drago" dorsale energetica della Terra, riconosciuta da millenni per le sue frequenze elevate, terra di Celti e di sapienze antiche. 🐉 La "Linea del Drago" La "Linea del Drago" come era definita un tempo, è una linea di forza della Terra e scoprirai la sua energia; sarà una vera spinta per la tua vita. 🧘🏽♀️ Per chi è questo weekend? Questo soggiorno è indicato per chi: - Si sente scarico e vuole ritrovare energia autentica. - È in un momento di stasi e fatica a vedere la direzione. - Ha perso fiducia in sé stesso e nelle proprie scelte. - Vuole comprendere come i cicli naturali influenzino la vita quotidiana. - Vuole approfondire la pratica yoga in un contesto vivo e immerso nella natura. Non è richiesta esperienza yoga pregressa. È sufficiente la voglia di esserci. 🧘🏽♀️ COSA RENDE DIVERSO QUESTA VACANZA? Ogni giornata è costruita con amore su più livelli che si intrecciano naturalmente: - Yoga (Metodo NaturYoga®) 2 pratiche giornaliere tra sessioni mattutine e serali, in sala yoga o all'aperto, secondo il momento ed il clima, sempre in ascolto dei messaggi della natura. - Tamburo sciamanico e "Viaggio Sciamanico" Con il viaggio sciamanico comprenderai come il suono del tamburo riesca a modificare le onde cerebrali e aprire canali di percezione altrimenti silenziosi. - Escursioni e forest Bathing Camminate giornaliere in luoghi dalle caratteristiche energetiche particolari sulla "Linea del Drago". La natura viene vissuta in momenti diversi del giorno per coglierne tutti i meravigliosi aspetti. Dalla mattina presto al tramonto con i loro giochi di luce, al calore del sole di mezzogiorno e la magia della notte, ogni esperienza è comunque magica. Immersione sensoriale nei boschi: accompagnati ogni giorno da 2 guide escursionistiche ambientali ed istruttori di Forest Bathing perchè l’esperienza sia alla portata di tutte le esigenze. Ascolteremo le frequenze degli alberi, tradotte in musica da un meraviglioso strumento; esperienza indimenticabile! Mediteremo in foresta, scoprendo la flora e le piante officinali. - Alimentazione naturale km 0 (Km Buono) Colazioni e cene vegetariane con prodotti biologici e biodinamici. L’amore e la fantasia nella preparazione di ogni cibo lo renderà unico e potente, non solo per i suoi valori nutrizionale ma soprattutto per l’intenzione con la quale è cucinato e servito e sarà consumato. Una serata speciale sarà anche quella prevista in rifugio con rientro sotto le stelle (costo cena a parte). - Riflessologia plantare 1 trattamento individuale di riflessologia prepara corpo e mente ad accogliere i benefici di questa vacanza (incluso nel contributo). 1 sessione di autotrattamento sarà utilissima per conoscere come far fronte ai piccoli squilibri quotidiani. - Perle olistiche serali Ogni sera dopo cena, un approfondimento con specialisti di discipline diverse, scelti in base alle esigenze del gruppo. Non manca mai la incredibile serata "Siamo polvere di stelle" guidata dalla grandissima appassionata di Astrologia, Mina e poi spazieremo dalla Numerologia ai Tarocchi di Marsiglia, lo Shiatsu, il Taichi e tanto altro! 🙏 CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE Il contributo per questo percorso NaturYoga® è di € 690 Ecco cosa comprendiamo in questa cifra, molto calibrata e quindi riservata ai soci: (Puoi decidere di associarti anche tu, sono € 20 per l’anno e i vantaggi sono numerosi, contattaci per avere informazioni). ✅ 13 Pratiche yoga e meditazioni NaturYoga® ✅ 3 Sessioni di tamburo sciamanico e viaggio sciamanico. ✅ Escursioni giornaliere guidate nella natura. ✅ Forest Bathing con meditazioni nel bosco. ✅ 5 cene detox km 0 cucinate con amore e fantasia. ✅ 1 trattamento individuale di riflessologia plantare + 1 di gruppo. ✅ Serate olistiche con specialisti. * Non inclusi: pranzi (al sacco o in rifugio), massaggi corporei individuali, trattamenti Shiatsu individuali (prenotabili a parte con prezzi convenzionati per i soci), cena in rifugio, eventuali consulti individuali e quanto non specificato. * Il gruppo è limitato a un massimo di 10 persone per garantire un'esperienza di qualità e uno spazio sicuro per ciascun partecipante. 💌 INFO & CONTATTI Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103 E-mail: info@sentieridiarmonia.com Sito web: www.sentieridiarmonia.org 🪴 SISTEMAZIONE: Sistemazione: B&B "Per Te". Per chi viene da fuori, la sistemazione convenzionata è il B&B "Per Te", nel centro storico di Oulx (TO). Materiali naturali, legno, fibre organiche, acqua informata, dispositivi anti-geopatie e schermatura dall'elettrosmog. Non un hotel anonimo, una "vera casa", che senti subito tua...ced è già parte dell'esperienza. L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, creano un ambiente pulito e protetto. Si respira aria di casa, della casa della nonna che ognuno ha nel cuore. La casa si sviluppa su 2 piani. - Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono: Una camera con 3 letti singoli Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici. Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande. -La casa si sviluppa su 2 piani. Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono: Una camera con 3 letti singoli Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici. Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande. - Al piano secondo, in stile montano e rustico troverai: Una camera doppia ampia, con balcone e soffitto con travature antiche in legno. Una camera doppia più piccola sempre in stile rusitco e montano. Il bagno è grande con doccia e vasca. Per questo tipo di sistemazione che è famigliare. Il prezzo è di € 300 (pernottamento e colazione) in camera condivisa (3 persone). € 300 in camera doppia. € 420 in camera singola. Per chi preferisce maggiore indipendenza è disponibile anche l'Appartamento Monginevro (camera matrimoniale + camera singola + bagno + terrazzo), a pochi passi dalla sede, a prezzo da concordare separatamente. 🤝 COME POSSO FARE PER PARTECIPARE? Il corso è riservato ai soci in regola con tesseramento 2026. Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103 Saremo contenti di spiegarti come fare ! * Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone. 💌 INFO & CONTATTI Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103 E-mail: info@sentieridiarmonia.com Sito web: www.sentieridiarmonia.org 🪷 CHI VI ACCOMPAGNA IN QUESTA ESPERIENZA? Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante: questo il nostro motto. E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore. Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza. 🟢 LAURA EYNARD Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Guida escursionistica ambientale | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”. 🟢 PATRICIA GALLI Counselor Olistica | Riflessologa plantare | Facilitatrice Psych-K®. 🟢 MASSIMO ABBÀ Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing. 🟢 MINUTA GHIOC (MINA) Ingegnere | Astrologa | Numerologa

Location: Bagno Lido
Sessione di yoga in acqua nel mare della Toscana.

Location: A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. | B&B "Per Te..."
🗓️ Yoga e Sciamanesimo in montagna Dal 28 al 30 Agosto 2026 Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Alpi Cozie | Piemonte La montagna è da sempre il luogo della spiritualità. I suoi silenzi, i suoi spazi, spalancano nuovi orizzonti. Guardare dall’alto è la vista che si apre, la mente che rallenta, l'essenziale che emerge. L’Alta Valle di Susa è un luogo magico, dalle frequenze molto alte, sulla cosiddetta "Linea del Drago", capace di sollevare il tuo stato vitale e di donarti una pace ed una serenità fondamentali per intraprendere il viaggio oltre l’ordinario. Non si può andare oltre la mente con la mente e questo luogo aiuta a lasciare il mentale per tuffarsi negli spazi simbolici di cieli tersi e foreste profumate. I boschi e le radure da sempre hanno suggerito e protetto la spiritualità dei nostri avi, dai celti ai romani e sicuramente aiuteranno anche noi a ritrovare pace e unione profonda con noi stessi e con la natura. Questo weekend sarà un percorso breve ma intenso. Uniremo discipline antiche e profondamente complementari: Yoga, Sciamanesimo, Immersione nei boschi, (Forest Bathing). Insieme creano un'esperienza capace di portarti oltre l'ordinario, a contatto con la tua forza interiore più autentica. Un percorso di crescita personale che non si esaurisce con la vacanza ma ti aiuterà a creare un benessere duraturo. Approfitta di questa vacanza e vivi un’esperienza fuori dal comune... 🌿 NaturYoga® È un metodo che unisce le mie esperienze di... oltre 40 anni di Yoga e lavoro sul corpo, oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico, una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo ed approfondito percorso nel mondo dello Core Shamanism (Sciamanismo transculturale) suggerito da Michael Harner, fondatore della Foundation for Shamanic studies. È un metodo semplice... Per comprendersi e…Comprendere. Per rendere il viaggio attraverso la vita una danza.Un modo di vivere: a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città, a contatto con la tua parte selvaggia ed antica che sanno trovare sempre l’ equilibrio. Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza ma tutto l’anno! "Essere" yoga, non "fare" yoga è la vera via.. 🐉 Viaggio dello Sciamano cos'è? La metodologia è quella dello Sciamanesimo Transculturale Classico secondo il quale è possibile accedere ai mondi spirituali senza intermediari grazie al suono del tamburo che, ad un ritmo particolare, ha un effetto di profondo rilassamento e permette di "viaggiare" tra i mondi, dal visibile all’invisibile per ricavarne conoscenza, saggezza, guarigione e un benessere duraturo. In questi mondi spirituali è possibile incontrare i propri alleati, l’Animale di Potere e il Maestro Spirituale. 📌 Quando e dove? Venerdì 28 - Domenica 30 Agosto 2026 3 giorni, 2 notti. Oulx (TO) Alta Valle di Susa, Alpi Cozie, Piemonte. A meno di un'ora da Torino, raggiungibile in auto e in treno. Un borgo alpino posizionato sulla "Linea del Drago" una delle linee di potere della Terra (Ley Lines). Un luogo che non è solo cornice, è parte attiva del lavoro. La "Linea del Drago" come era definita un tempo, è una linea di forza della Terra e scoprirai la sua energia; sarà una vera spinta per la tua vita. 🍀 Perchè Yoga, Sciamanesimo e Forest Bathing? La Natura con i suoi alberi e i suoi boschi, lo Yoga e lo Sciamanesimo lavorano in una direzione comune: riportano l’umano a dimensioni di consapevolezza diverse, più ampie, a contattare risorse interiori per vivere con più equilibrio e forza il quotidiano. - Lo Yoga Lavora sul corpo, sul respiro e sulla mente, portando presenza, equilibrio e radicamento. - Lo Sciamanesimo Attraverso il suono del tamburo, il viaggio interiore diventa più semplice e si aprono canali di percezione normalmente silenziosi. - La natura Fa da contenitore e da co-terapeuta, con le sue frequenze, i suoi elementi, i suoi mes 🧘🏽♀️ Cosa include il weekend: Ogni giornata è costruita con amore su più livelli che si intrecciano naturalmente: - Yoga (Metodo NaturYoga®) Sessioni mattutine e serali in sala yoga o nella natura. Posture, pranayama e meditazioni speciali per connettersi agli elementi e all'energia della Natura. Adatto a tutti i livelli. - Tamburo sciamanico e "Viaggio Sciamanico" Il cuore del weekend Sessioni guidate per comprendere come il suono del tamburo riesca in poco tempo ad aprire le porte a stati di percezione espansa. - Escursioni e forest Bathing Camminate guidate in luoghi dalle caratteristiche energetiche particolari sulla "Linea del Drago". Immersione sensoriale nei boschi di fine estate: profumi, suoni, colori che cambiano. Ogni angolo racconta qualcosa di utile per il nostro cammino. - Alimentazione naturale km 0 (Km Buono) Colazioni e cene vegetariane con prodotti biologici, biodinamici locali. Il cibo come strumento di nutrimento autentico e di connessione con il territorio. - Riflessologia plantare 1 trattamento individuale incluso nel contributo + 1 sessione di autotrattamento di gruppo. - Perle olistiche serali Ogni sera dopo cena, un approfondimento con specialista olistico scelti in base alle esigenze del gruppo. 🙏 CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE Il contributo per questo percorso NaturYoga®, Sciamanesimo e Immersione nei boschi è di € 200 Ecco cosa comprendiamo in questa cifra, molto calibrata e quindi riservata ai soci: (Puoi decidere di associarti anche tu, sono € 20 per l’anno e i vantaggi sono numerosi, contattaci per avere informazioni). ✅ Pratiche yoga e meditazioni NaturYoga® ✅ Sessioni di tamburo sciamanico e "Viaggio dello Sciamano". ✅ Escursioni giornaliere guidate nella natura. ✅ Forest Bathing con meditazioni nel bosco. ✅ 2 cene detox km 0 cucinate con amore e fantasia. ✅ 1 trattamento individuale di riflessologia plantare. ✅ Serate olistiche con specialisti. Non inclusi: pranzi (al sacco o in rifugio), massaggi corporei individuali, trattamenti Shiatsu individuali (prenotabili a parte con prezzi convenzionati per i soci), cena in rifugio, eventuali consulti individuali e quanto non specificato. * Il gruppo è limitato a un massimo di 10 persone per garantire un'esperienza di qualità e uno spazio sicuro per ciascun partecipante. 💌 INFO & CONTATTI Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103 E-mail: info@sentieridiarmonia.com Sito web: www.sentieridiarmonia.org 🪴 SISTEMAZIONE: Sistemazione: B&B "Per Te". Per chi viene da fuori, la sistemazione convenzionata è il B&B "Per Te", nel centro storico di Oulx (TO). Materiali naturali, legno, fibre organiche, acqua informata, dispositivi anti-geopatie e schermatura dall'elettrosmog. Non un hotel anonimo, una "vera casa", che senti subito tua...ced è già parte dell'esperienza. L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, creano un ambiente pulito e protetto. Si respira aria di casa, della casa della nonna che ognuno ha nel cuore. La casa si sviluppa su 2 piani. - Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono: Una camera con 3 letti singoli Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici. Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande. -La casa si sviluppa su 2 piani. Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono: Una camera con 3 letti singoli Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici. Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande. - Al piano secondo, in stile montano e rustico troverai: Una camera doppia ampia, con balcone e soffitto con travature antiche in legno. Una camera doppia più piccola sempre in stile rusitco e montano. Il bagno è grande con doccia e vasca. Per questo tipo di sistemazione che è famigliare. Il prezzo è di € 90 (pernottamento e colazione) in camera condivisa (3 persone). € 100 in camera doppia. € 150 in camera singola. Per chi preferisce maggiore indipendenza è disponibile anche l'Appartamento Monginevro (camera matrimoniale + camera singola + bagno + terrazzo), a pochi passi dalla sede, a prezzo da concordare separatamente. 🤝 COME POSSO FARE PER PARTECIPARE? Il corso è riservato ai soci in regola con tesseramento 2026. Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103 Saremo contenti di spiegarti come fare ! * Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone. 💌 INFO & CONTATTI Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103 E-mail: info@sentieridiarmonia.com Sito web: www.sentieridiarmonia.org 🪷 CHI VI ACCOMPAGNA IN QUESTA ESPERIENZA? Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante: questo il nostro motto. E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore. Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza. 🟢 LAURA EYNARD Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Guida escursionistica ambientale | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”. 🟢 PATRICIA GALLI Counselor Olistica | Riflessologa plantare | Facilitatrice Psych-K®. 🟢 MASSIMO ABBÀ Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing. 🟢 MINUTA GHIOC (MINA) Ingegnere | Astrologa | Numerologa

Location: Teatro Greco
Pratica di yoga nel teatro greco di Taormina.

Location: Agriturismo Le Colline
Giornata di Yin Yoga e meditazione in Toscana.

Location: Trullo Sovrano
Yoga unico nel paesaggio dei trulli.

Location: Centro Yoga Padova
Pomeriggio di meditazione profonda con Yoga Nidra.

Location: Studio Yoga Milano
Sessione speciale per chiudere l'anno.

Location: Centro Benessere Torino
Pratiche yoga per rafforzare la resilienza.

Location: Studio Iyengar Roma
Workshop di yoga Iyengar con props.

Location: Shala Yoga Firenze
Pratica di Ashtanga con insegnante certificato.

Location: Parco della Montagnola
Sessione di laughter yoga per liberare la gioia.

Location: Terme di Sirmione
Yoga seguito da immersione nelle terme.
Esperienze già svolte
Questi incontri si sono già conclusi e non sono più prenotabili. Restano consultabili per farti un'idea del tipo di proposte che ricorrono e degli operatori che le conducono.

Location: Prato adiacente allo Stadio delle Palme - Via del Fante
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗮𝗹 𝗺𝗮𝘁𝘁𝗶𝗻𝗼 𝘀𝘂𝗹 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗰𝗰𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗼 𝗦𝘁𝗮𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗣𝗮𝗹𝗺𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼 𝗹𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼 Da quest’anno c'è una novità per chi desidera praticare Yoga. Il Centro di Cultura Rishi di via Salvatore Bono 19 propone lezioni di Yoga al mattino sul 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗰𝗰𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗼 𝗦𝘁𝗮𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗣𝗮𝗹𝗺𝗲, 𝗶𝗻 𝘃𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗙𝗮𝗻𝘁𝗲, a Palermo. Un'occasione speciale per praticare immersi nella natura, ritrovare equilibrio, respirare profondamente e rigenerare corpo e mente per affrontare al meglio la giornata. 𝗘𝗰𝗰𝗼 𝗶𝗹 𝗰𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗹𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼: 𝗣𝗥𝗔𝗧𝗢 𝗔𝗖𝗖𝗔𝗡𝗧𝗢 𝗔𝗟𝗟𝗢 𝗦𝗧𝗔𝗗𝗜𝗢 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗣𝗔𝗟𝗠𝗘 (Via del Fante) Martedì : 7, 14, 21 e 28 luglio – ore 9.00 Giovedì: 2, 9, 16, 23 e 30 luglio – ore 9.00 𝗡𝗲𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, inviando un messaggio WhatsApp al num. 𝟯𝟯𝟴𝟳𝟭𝟲𝟵𝟬𝟬𝟴, indicando nome e cognome e a quale lezione si vuole partecipare. 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗶 • Singola lezione: € 7 • Pacchetto 5 lezioni: € 30 • Pacchetto 8 lezioni: € 45 La singola lezione si paga sul posto. Il pagamento del pacchetto può essere effettuato in contanti alla prima lezione, oppure tramite bonifico bancario. IBAN: IT90O0200804638000300366876 Intestato a: Centro di Cultura Rishi. I pacchetti consentono, inoltre, di partecipare alle lezioni previste al prato di Viale del Fante e al Parco dei suoni che si svolgono anche in altri orari https://www.facebook.com/share/p/1Coppxucx9/ e a quelle che saranno organizzate nel mese di agosto. Le lezioni sono aperte a tutti, anche a chi si avvicina allo Yoga per la prima volta. È sufficiente presentarsi qualche minuto prima dell'inizio della lezione con il proprio tappetino. Indossando abbigliamento comodo/sportivo. Ti aspettiamo, per condividere insieme un'estate all'insegna del benessere, del movimento e della serenità

Location: Lega Navale - Palermo - Porticciolo della Cala - Lato ovest
𝗦𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟮𝟱 𝗹𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼, 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟵, 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗮𝗹 𝗣𝗼𝗿𝘁𝗶𝗰𝗰𝗶𝗼𝗹𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗖𝗮𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟮𝟱 𝗹𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼, 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟵, il 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗶 𝗖𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗥𝗶𝘀𝗵𝗶 di via Salvatore Bono 19 (Palermo) vi invita a una speciale sessione gratuita di Yoga all’aperto nel prato antistante la Lega Navale, al Porticciolo della Cala, a Palermo. L’incontro è promosso in collaborazione con la Lega Navale Italiana Palermo. La partecipazione è gratuita con prenotazione obbligatoria al numero 𝟯𝟯𝟴 𝟳𝟭𝟲 𝟵𝟬𝟬𝟴 Saranno proposte asana (posture) semplici e accessibili, anche i meno esperti che intendono avvicinarsi al mondo dello Yoga, insieme a sequenze e piccoli esercizi di respirazione. Raccomandiamo venire con 15 minuti di anticipo, di portare con sé un tappetino personale e indossare abbigliamento comodo. In Yoga!

Location: Alberi maestri eco retreat
Prendi una pausa dal rumore e dai pensieri, fermati e respira, osserva la vita ed il mondo con una mente calma. Unisciti a noi per un fine settimana di pratica e studio dello Iyengar yoga, momenti di condivisione, momenti di silenzio e passeggiate in natura.

Lezioni di yoga vinyasa online della durata di 1 ora e 15 minuti. Una pratica dal ritmo lento e dai movimenti fluidi, per ritrovare il contatto con il corpo, il respiro e coltivare presenza. Online vinyasa yoga classes (1 hour and 15 minutes). A slow-paced practice with fluid movements, designed to help you reconnect with your body and breath while cultivating presence and awareness.

Location: Rifugio Faloria
Pratica di yoga tra le Dolomiti a 2000 metri.

Location: Hotel Luna Convento
Yoga con vista sulla Costiera Amalfitana.

Regalati una pausa dal ritmo quotidiano e concediti due ore dedicate interamente al tuo benessere. Immersi nella suggestiva cornice dei Trulli di Punta Barcarello, vivremo un'esperienza che unisce il movimento consapevole dello yoga, la forza terapeutica della musica e le pratiche di mindfulness, accompagnati dal suono del mare e dalla quiete della natura. Attraverso una pratica adatta a tutti, momenti di respirazione, rilassamento guidato ed esperienze sonore, creeremo uno spazio in cui rallentare, ritrovare presenza e riconnetterci con noi stessi. L'incontro si concluderà con un momento di condivisione informale e convivialità, per portare con sé non solo una sensazione di benessere, ma anche nuove connessioni.

Lo Yoga Day Festival Palermo è un festival dedicato alla Giornata Internazionale dello Yoga (International Yoga Day) che si terrà a Palermo dal 20 al 22 giugno 2026. Tre giorni di pratiche, musica, meditazione e condivisione per celebrare lo yoga come esperienza di consapevolezza, comunità e pace. Il festival riunisce insegnanti, praticanti e appassionati provenienti da diverse tradizioni yoga, creando uno spazio di incontro dove la diversità delle pratiche diventa unità di esperienza. Attraverso classi, workshop e momenti di meditazione, lo Yoga Day Festival Palermo invita a vivere lo yoga non solo come pratica fisica, ma come percorso di presenza, ascolto e connessione. UNITY IN DIVERSITY One Breath, Shared Energy – A Festival for Peace International Yoga Day – Palermo 20-22 GIUGNO 2026 VISIONE DEL FESTIVAL Unity in Diversity nasce come spazio di incontro, dialogo e condivisione. Un festival che celebra lo Yoga nella sua forma più autentica: pluralità di stili, unicità dell’esperienza, unità del respiro. In un momento storico che chiede presenza, responsabilità e cuore aperto, il nostro intento è chiaro: praticare la Pace dentro di noi, per renderla possibile nel mondo. Tre giorni di pratiche fisiche e sottili, musica, trattamenti olistici, comunità, gioia e silenzio. Un’esperienza ad alta intensità energetica e umana. 🗓️ PROGRAMMA DETTAGLIATO GIORNO 1 – IMMERSIONE, FORZA, RADICAMENTO Spazi: Spazio Zero & Spazio ZAC 🕉️ Spazio Zero – Aula principale 🕣 08:30 – 11:30 🔹 Registrazione al Festival Welcome desk, informazioni e prenotazione dei trattamenti olistici 🕛 12:00 – 12:30 ✨ Apertura ufficiale del Festival Presentazione, visione dell’evento e Rituale di Intenzione Condivisa per la Pace 🕐 13:00 – 15:30 🔥 Myofascial Integrated Alignment (MIA) con Dylan Werner Myofascial Integrated Alignment: pratica di yoga focalizzata su forza e mobilità. Un sistema che lavora principalmente su muscoli, fascia e loro proprietà. 🕒 15:00 – 16:30 🌿 Pausa pranzo 🕔 17:00 – 19:00 🔥 Dharma Mittra Yoga con Ambra Vallo 🕣 19:15 – 20:15 🌙 Yin Restorative & Mindfulness – Rituale di Integrazione con Rosbry Sanfilippo Recupero profondo, allungamento dolce, centratura e presenza 🎶 Spazio ZAC – Area esperienziale 🕐 13:00 – 14:00 🔔 Bagno Sonoro con Stefano Maltese 🕑 14:00 – 15:00 🤍 Trattamenti Reiki (posti limitati, su prenotazione) con Patrizia Brancato 🕞 15:30 – 17:00 🌬️ Embodied Yoga con Federico Yoga 🕔 17:00 – 18:00 🎵 Cerimonia di Musica Medicina per la Pace e l’Unità con Alessandra Salerno Un’esperienza sonora dal vivo, rituale e trasformativa 🕕 18:00 – 19:00 💆 Massaggio Thai (posti limitati, su prenotazione) con Pasquale Augiello 🌞 GIORNO 2 – ENERGIA CONDIVISA, RISVEGLIO, ESPANSIONE Spazi: Area Esterna Crazy – Spazio Zero – Spazio ZAC 🌿 Area Esterna Crazy 🕤 09:30 – 10:15 ☀️ Saluto al Sole – Risveglio Collettivo con Giuseppe La Barbera Una pratica aperta, dolce e potente per iniziare insieme la giornata 🕉️ Spazio Zero 🕥 10:30 – 12:30 🌬️ Hatha Yoga – Metodo Embodied 🕜 13:30 – 15:00 🔥 Myofascial Integrated Stretching (MIS) Pratica focalizzata su mobilità e flessibilità. Un sistema evidence-based per aumentare il range di movimento secondo i principi MIA. 🕐 13:00 – 15:00 🌿 Pausa pranzo & Mercatino Yoga 🕒 15:15 – 17:15 🔥 Rocket Yoga 🕠 17:30 – 19:00 💪 Pratica A.W.A.R.E Method 🕖 19:15 – 20:15 🌌 Yoga Nidra – Shared Energy con Rosbry Sanfilippo Un profondo viaggio guidato nel rilassamento e nell’integrazione 🎶 Spazio ZAC 🕥 10:30 – 11:30 🌬️ Pranayama 🕦 11:45 – 13:15 💪 Pratica A.W.A.R.E Method 🕦 11:45 – 12:45 🤍 Reiki (su prenotazione) 🕐 13:00 – 15:00 🌿 Pausa pranzo & Mercatino Yoga 🕒 15:15 – 17:15 💆 Massaggio Thai (su prenotazione) 🕠 17:30 – 18:30 ✨ Awakening Practice con Giuseppe La Barbera 🤝 GIORNO 3 – PACE, COMUNITÀ E FUTURO Le Scuole di Yoga in Sicilia come rete viva 🕉️ Spazio Zero 🕤 09:30 – 10:30 🤍 Presentazione degli insegnanti delle Scuole di Yoga Siciliane Condivisione, dialogo e visione comune 🕥 10:45 – 11:45 🔥 Flow Practice – Arm Balance & Flexibility con Giuseppe La Barbera & Rosbry Sanfilippo 🕛 12:00 – 13:30 🕉️ Ashtanga Yoga – Prima Serie Guidata con Federico Yoga 🕜 13:40 – 15:40 🌿 Pausa pranzo 🕓 16:00 – 17:00 🧘 Insegnante Scuola Palermo 🕔 17:15 – 18:15 🌸 Insegnante Scuola Catania 🕡 18:30 – 19:30 🌊 Insegnante Scuola Messina 🕢 19:45 🔥 Satsang di Chiusura Cerchio finale, condivisione, saluti e integrazione dell’esperienza La Pace non è un’idea astratta, ma una pratica quotidiana, incarnata Il pacchetto completo dell'evento prevede l'ingresso di tutti i giorni 20-21-22 Giugno. IL PROGRAMMA È IN CONTINUO AGGIORNAMENTO. PER RIMANERE SEMPRE AGGIORNATO SEGUICI SUI NOSTRI SOCIAL

Location: Parco Sempione
Sessione di Hatha Yoga all'alba nel verde di Milano.

Location: Ustica
Ri-generarsi: esperienza al femminile ad Ustica Nella suggestiva cornice di Ustica, isola dalle tinte variopinte, invitiamo un gruppo di donne a partecipare ad un’esperienza intensiva di un weekend per ritrovare equilibrio psico-fisico rispetto al proprio femminile. Durante questo affascinante ritiro ci troveremo a praticare Yoga con Delia e Danzaterapia con Nina, negli spazi selvaggi dell’isola, come negli accoglienti luoghi della dimora di Roberta, dove è possibile pernottare. Inoltre saremo accompagnate dalla sapienza culinaria di Clara, biologa nutrizionista, che ci guiderà nella preparazione di piatti semplici, nutrienti e modellati sulle esigenze delle partecipanti. Numero partecipanti: Massimo 7 con alloggio

Location: Crystsl Beauty
Festa della Mamma nella stanza del Sale 🌊 8 Maggio due incontri di Yoga in onore del legame mamma e bambini 🤰🧑🧒👧 I benefici del respiro nella stanza del sale: -rinforza il sistema immunitario -riduce le allergie -benefici per gli organi del respiro e per la pelle 🌊 Il benessere della cromoterapia: -maggiore concentrazione -calma interiore -maggiore energia -miglioramento dell’umore 🌈 17.00/18.00 Mamma e bambino: Pratica di Yoga per mamme e bambini di ogni età, anche in fascia. Regalarsi un momento di condivisone e benessere fisico e mentale, rafforzando la connessione emotiva attraverso posizioni di Yoga, respirazione sincronizzata e rilassamento. 🧑🧒 18.00/19.00 Mamme in dolce attesa: Pratica di Yoga in gravidanza. Una connessione profonda attraverso la pratica e la meditazione. Benessere psicofisico per la mamma e connessione profonda con per il bambino. Un momento prezioso e unico per ridurre lo stress. 🤰 Presso Crystal Beauty a Gallarate (VA) in via A.Aleardi 26 Info e prenotazioni Tel. 0331-020796 WA. 329-4737237

Location: Parco City Life
Hatha yoga flow class, focused on alignements. Soft, gently and accessible to everyone.