Eventi spirituali e olistici

Location: Centro di meditazione Zorba Il Buddha

Ritiro di Meditazione Esperienziale "Amore e Gioia nel Donare e Ricevere" Due giornate dedicate alla meditazione, al contatto con la natura e alla crescita personale attraverso un percorso esperienziale pensato per favorire ascolto, presenza e apertura del cuore. Il ritiro si svolge sulle colline del Monferrato, in provincia di Asti, in un ambiente immerso nel verde, dove il silenzio e la natura diventano parte integrante dell'esperienza meditativa. Obiettivi L'esperienza è finalizzata a: sviluppare maggiore consapevolezza di sé; favorire rilassamento ed equilibrio emotivo; sperimentare il valore del donare e del ricevere attraverso pratiche meditative; riscoprire il contatto con la natura come risorsa di benessere; imparare strumenti pratici da utilizzare nella vita quotidiana. A chi è rivolto Il ritiro è aperto a tutti, sia a chi si avvicina per la prima volta alla meditazione sia a praticanti con esperienza che desiderano approfondire il proprio percorso interiore. Non sono richieste particolari capacità fisiche né esperienze pregresse. Attività previste Durante il weekend verranno proposte diverse pratiche esperienziali, tra cui: Meditazioni Attive Bodhi Vipal®; meditazioni statiche e di consapevolezza; esercizi di respirazione; Mindfulness; Forest Bathing (Shinrin-Yoku); meditazioni camminate nel bosco; pratiche energetiche; momenti di condivisione e integrazione dell'esperienza. Le attività si svolgono prevalentemente all'aperto, compatibilmente con le condizioni meteorologiche. Alimentazione Durante il soggiorno vengono proposti pasti vegetariani preparati con ingredienti semplici, biologici e a km 0, pensati per accompagnare il percorso di meditazione e favorire leggerezza e benessere. Sistemazione La permanenza è prevista in camere doppie, triple o quadruple. È possibile richiedere, con supplemento, una camera singola fino a disponibilità. Quote di partecipazione Weekend completo (2 giorni): € 250 comprende pernottamento, colazione e pasti vegetariani in formula cucina condivisa con ingredienti forniti dall'organizzazione. Arrivo il venerdì sera (facoltativo): supplemento € 60 include cena, pernottamento, colazione e partecipazione alla meditazione serale. Solo sabato: € 110 Solo domenica: € 90 Sono inoltre previste agevolazioni: 10% di sconto per le coppie; 15% di sconto per gruppi di almeno tre persone iscritti contemporaneamente. Cosa portare Si consiglia un abbigliamento comodo, scarpe adatte alle camminate nel bosco, una borraccia, un piccolo zaino, una bandana o foulard e un telo per sedersi o sdraiarsi durante alcune pratiche. Le recensioni dei partecipanti Le testimonianze pubblicate sul sito del Centro Zorba il Buddha evidenziano alcuni aspetti ricorrenti dell'esperienza vissuta dai partecipanti: accoglienza familiare e clima sereno; qualità delle meditazioni guidate; immersione nella natura e nei boschi del Monferrato; cucina vegetariana preparata con cura; percorso adatto sia a principianti sia a praticanti esperti; sensazione di maggiore calma, consapevolezza e benessere al termine del ritiro. Le recensioni disponibili online descrivono frequentemente il ritiro come un'esperienza intensa di crescita personale, apprezzando la varietà delle pratiche proposte e l'organizzazione dell'intero weekend. Un'esperienza di presenza e condivisione Il filo conduttore del ritiro è l'equilibrio tra il donare e il ricevere, intesi come aspetti complementari della relazione con sé stessi, con gli altri e con la natura. Attraverso meditazioni, esercizi di presenza, Forest Bathing e momenti di condivisione, i partecipanti sono accompagnati in un percorso volto a sviluppare ascolto interiore, serenità e una maggiore consapevolezza nella vita quotidiana.

Location: A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. | B&B "Per Te..."

Natura, Yoga, Tamburo Sciamanico; la mente tace, parla solo il cuore. Puoi lasciar andare il superfluo per ritrovare la tua vera forza interiore sulla “Linea del Drago”. La luna calante è il momento del rilascio, della leggerezza ritrovata. Dopo l'intensità della luna piena, la luce si riduce progressivamente e con lei, se sei in ascolto, si alleggerisce anche il peso di ciò che non ti serve più: pensieri, tensioni, schemi ripetitivi, energie stagnanti. Sette giorni in Alta Valle di Susa per imparare a danzare con questo ritmo. Non come metafora, ma come pratica concreta: il Metodo NaturYoga® usa i cicli lunari, le frequenze della natura e gli strumenti dello sciamanesimo per aiutarti a lasciar andare il superfluo e ritrovare la tua vera forza interiore. Una connessione con la natura e con te stesso che non perdi al momento del rientro, ma porti con te, ogni giorno. 🗓️ DAL 1° al 7 AGOSTO 2026 7 giorni, 6 notti Oulx (TO) Alta Valle di Susa, Alpi Cozie, Piemonte. A meno di un'ora da Torino, raggiungibile in auto e in treno. Un borgo alpino sulla "Linea del Drago" una delle più potenti linee energetiche della Terra, le "Lay Lines". Le sue frequenze altissime solleveranno il tuo stato vitale. 🌘 LUNA CALANTE Perchè proprio a Luna Calante? La luna calante è un vero dono, soprattutto dopo la fase piena. È il momento ideale per: - Lasciar andare ciò che appesantisce, a tutti i livelli. - Calmare la mente e ritrovare il proprio centro. - Sciogliere le dipendenze: dal cibo, dai ruoli, dalle opinioni altrui... - Recuperare stabilità, pazienza e forza di carattere. - Sintonizzarsi con il ritmo naturale del rallentamento e dell'ascolto. 🧘🏽‍♀️ COSA RENDE DIVERSO QUESTO PERCORSO? Non è un solito ritiro Yoga, è un viaggio... - Yoga (Metodo NaturYoga®). Pratiche yoga giornaliere mattutine e serali, in sala yoga o nella natura. Posture, pranayama e meditazioni per connettersi con l'energia della luna calante e della natura in questo momento. Adatto a tutti i livelli. - Tamburo sciamanico e viaggio sciamanico. Sarà bello scoprire insieme il suono del tamburo, battito del cuore della terra, per viaggiare tra i mondi, per aprire canali di percezione normalmente silenziosi, tra il visibile e l'invisibile e ricavarne risorse, risposte, idee. - Escursioni e Forest Bathing Camminate giornaliere in luoghi dalle caratteristiche energetiche particolari sulla "Linea del Drago". La natura viene vissuta in momenti diversi del giorno per coglierne tutti i meravigliosi aspetti. La mattina presto ed il tramonto con i giochi di luce del sole, il calore del mezzogiorno e la magia della notte, ogni istante è magico. Immersione sensoriale nei boschi: ascolto delle frequenze degli alberi, meditazioni in foresta, la flora e le piante officinali utili alla nostra salute. Accompagnati ogni giorno da 2 guide escursionistiche ambientali ed istruttori di Forest Bathing perchè l’esperienza sia alla portata di tutte le esigenze. - Alimentazione naturale km 0. Colazioni e cene vegetariane con prodotti biologici e biodinamici, cucinati con attenzione alle combinazioni alimentari e alla cottura. Una serata è prevista in rifugio con rientro sotto le stelle (costo cena a parte). - Riflessologia plantare 1 trattamento individuale incluso nel contributo + 1 sessione di autotrattamento per far fronte ai piccoli malesseri del quotidiano. - Perle olistiche serali Ogni sera dopo cena, un approfondimento con specialisti olistici scelti in base alle esigenze del gruppo (Astrologia, Numerologia, Tarocchi di Marsiglia, Shiarsu, Tai Chi, sono alcune delle belle possibilità). 🙏 CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE Il contributo per questo percorso NaturYoga® è di € 500 Ecco cosa comprendiamo in questa cifra, molto calibrata e quindi riservata ai soci: (Puoi decidere di associarti anche tu, sono € 20 per l’anno e i vantaggi sono numerosi, contattaci per avere informazioni). ✅ Pratiche yoga e meditazioni NaturYoga® giornaliere. ✅ Sessioni di tamburo sciamanico e viaggio sciamanico. ✅ Escursioni giornaliere guidate nella natura. ✅ Forest Bathing con meditazioni nel bosco. ✅ 5 cene detox km 0 cucinate con amore e fantasia. ✅ 1 serata olistica: Introduzione autotrattamento riflessologia plantare. ✅ 1 trattamento individuale di riflessologia plantare + 1 di gruppo. ✅ Serate olistiche con specialisti. Non inclusi: pranzi (al sacco o in rifugio), massaggi corporei individuali, trattamenti Shiatsu individuali (prenotabili a parte con prezzi convenzionati per i soci), cena in rifugio, eventuali consulti individuali e quanto non specificato. * Il gruppo è limitato a un massimo di 10 persone per garantire un'esperienza di qualità e uno spazio sicuro per ciascun partecipante. 💌​ INFO & CONTATTI Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103 E-mail: info@sentieridiarmonia.com Sito web: www.sentieridiarmonia.org 🪴 SISTEMAZIONE: Sistemazione: B&B "Per Te". Per chi viene da fuori, la sistemazione convenzionata è il B&B "Per Te", nel centro storico di Oulx (TO). Materiali naturali, legno, fibre organiche, acqua informata, dispositivi anti-geopatie e schermatura dall'elettrosmog. Non un hotel anonimo, una "vera casa", che senti subito tua...ced è già parte dell'esperienza. L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, creano un ambiente pulito e protetto. Si respira aria di casa, della casa della nonna che ognuno ha nel cuore. La casa si sviluppa su 2 piani. - Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono: Una camera con 3 letti singoli Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici. Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande. -La casa si sviluppa su 2 piani. Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono: Una camera con 3 letti singoli Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici. Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande. - Al piano secondo, in stile montano e rustico troverai: Una camera doppia ampia, con balcone e soffitto con travature antiche in legno. Una camera doppia più piccola sempre in stile rusitco e montano. Il bagno è grande con doccia e vasca. Per questo tipo di sistemazione che è famigliare. Il prezzo è di € 300 (pernottamento e colazione) in camera condivisa (3 persone). € 300 in camera doppia. € 420 in camera singola. Per chi preferisce maggiore indipendenza è disponibile anche l'Appartamento Monginevro (camera matrimoniale + camera singola + bagno + terrazzo), a pochi passi dalla sede, a prezzo da concordare separatamente. 🤝​ COME POSSO FARE PER PARTECIPARE? Il corso è riservato ai soci in regola con tesseramento 2026. Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103 Saremo contenti di spiegarti come fare ! * Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone. 💌​ INFO & CONTATTI Laura Eynard: Mob + 39 335 6394103 E-mail: info@sentieridiarmonia.com Sito web: www.sentieridiarmonia.org 🪷 CHI VI ACCOMPAGNA IN QUESTA ESPERIENZA? Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante: questo il nostro motto. E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore. Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza. 🟢​ LAURA EYNARD Insegnante di Yoga | Fondatrice di "Sentieri di Armonia" | Ideatrice del Metodo NaturYoga® | Guida escursionistica ambientale | Autrice del libro “Yoga, la danza della Vita”. 🟢​ PATRICIA GALLI Counselor Olistica | Riflessologa plantare | Facilitatrice Psych-K®. 🟢​ MASSIMO ABBÀ Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing. 🟢​ MINUTA GHIOC (MINA) Ingegnere | Astrologa | Numerologa

Location: Centro di Meditazione Zorba Il Buddha

Un percorso di meditazione distensiva e nutriente in un luogo intimo e protetto, ideale per chi vive una vita stressante o desidera rallentare i propri ritmi a contatto con la natura. L'obiettivo è scaricare negatività e stress, ritrovando pace interiore e armonia. Durante il ritiro è vietato l'uso del cellulare e si osserva il silenzio durante le pratiche. Pratiche e Strumenti Utilizzati Tecniche Bodhi Vipal®: Meditazioni attive (movimento, danza, tamburi dal vivo per staccare la mente) e statiche (benessere, immaginazione creativa, purificazione). Shinrin-Yoku: Bagno di foresta nel bosco per beneficiare dell'energia delle piante e dei terpeni. Mindfulness: Pratiche mirate alla consapevolezza del momento presente. Massaggio Bodhi Vipal: Massaggio meditativo, fisico e mentale, eseguito con musica ancestrale, cromoterapia e oli caldi. Bagno Sonoro Vibrazionale: Meditazione guidata dal canto e da strumenti tradizionali sciamanici dal vivo. Rituali di Purificazione: Utilizzo di smudge stick artigianali a base di salvia bianca, rosmarino, timo e origano. Altre discipline: Yoga (Saluto al Sole), Pirobazia, Diade, Esercizi Sciamanici e Movimento Consapevole. 🗓️ Programma Giornaliero (Pensione Completa) Domenica (Facoltativo): Ore 19:45 – Cena vegetariana. Lunedì (Il Risveglio dei Centri Energetici): 08:30 Colazione/Segreteria • 09:30 Cerchio di pace, presentazioni e respirazione • 10:30 Camminata Bodhi Vipal • 11:30 Saluto al Sole • 12:00 Spazio libero o Massaggio Bodhi Vipal • 13:00 Pranzo • 14:00 Spazio libero/Massaggi • 15:30 Meditazione attiva "Movimento nei Chakra" • 17:00 Pausa Tisana • 17:30 Meditazione statica "Porta la Luce nei tuoi Chakra" • 18:30 Spazio libero/Massaggi • 19:30 Cena. Martedì (Radicamento e Presenza): 08:30 Colazione • 09:30 Camminata Sincronizzata 8 • 10:30 Meditazione statica "La Potenza dei Chakra" • 12:00 Spazio libero/Massaggio • 13:00 Pranzo • 14:00 Spazio libero/Massaggi • 15:30 Meditazione attiva posturale "Radici Aeree" • 17:00 Pausa Tisana • 17:30 Meditazione statica "Il Vuoto tra le Nuvole" • 18:30 Spazio libero • 19:30 Cena. Mercoledì (La Purificazione e l'Energia del Cuore): 08:30 Colazione • 09:30 Camminata Primordiale • 10:30 Meditazione statica "La Purificazione del Ruscello" • 12:00 Spazio libero/Massaggio • 13:00 Pranzo • 14:00 Spazio libero/Massaggi • 15:30 Meditazione attiva "Risveglio Energetico del Cuore" • 17:00 Pausa Tisana • 17:30 Meditazione statica "Luce e Amore" (4° chakra) • 18:30 Spazio libero • 19:30 Cena. Giovedì (Forza Interiore e Connessione Universale): 08:30 Colazione • 09:30 Camminata della Fiducia (bendati in coppia) • 10:30 Meditazione statica "Lo Scudo Energetico" • 12:00 Spazio libero/Massaggio • 13:00 Pranzo • 14:00 Spazio libero/Massaggi • 15:30 Meditazione attiva "Dona e Ricevi" • 17:00 Pausa Tisana • 17:30 Meditazione statica "Salto nella Coscienza Collettiva" • 18:30 Spazio libero • 19:30 Cena. Venerdì (Integrazione, Benessere e Saluti): 08:30 Colazione • 09:30 Camminata Consapevole Sonora • 10:30 Meditazione statica "Il Tuo Fiorire" • 12:00 Spazio libero/Ultimi massaggi • 13:00 Pranzo • 14:30 Meditazione statica "Automassaggio Interiore" • 16:00 Conclusione del ritiro e saluti. Nota: Il programma può subire variazioni in base al gruppo e al meteo. 💰 Costi e Logistica Ritiro completo (5 giorni): 590 € (compreso pernotto, colazioni e pasti vegetariani in formula cucina condivisa con spesa fornita dal centro). Supplemento arrivo domenica sera: 60 € (include pernotto, colazione e cena). Partecipazione singole giornate: 150 € al giorno (con pernotto) / 100 € al giorno (solo giornata + pranzo). Sconti Offerta: 10% per le coppie / 15% per gruppi di almeno 3 persone iscritti contemporaneamente. Sistemazione: Camere doppie, triple o quadruple. Supplemento camera singola: 60 € a notte. Massaggio Bodhi Vipal (1 ora): 80 € (facoltativo). Abbigliamento consigliato: Abiti comodi, calze antiscivolo, scarpe da trekking, abbigliamento caldo per l'esterno, borraccia e una bandana/foulard per bendare gli occhi. 📍 Sede e Contatti Luogo: Centro di meditazione Zorba il Buddha, sulle colline astigiane a Passerano Marmorito (Basso Monferrato), tra Asti (29 km) e Torino (39 km), a un'ora e mezza da Milano e Genova. In treno: Stazione di riferimento Villanova D'Asti (servizio navetta gratuito a cura del centro). Prenotazioni e Info: Telefono 3402619934 👤 Il Facilitatore: Vipal (Swami Bodhi Vipal) Nome legale Vipal Antonio Gianfranco Gualdi, facilitatore di meditazione e operatore olistico (L. 4/2013). Fondatore del metodo Bodhi Vipal®, ha iniziato il suo percorso di ricerca interiore e meditazione nel 1995 dopo la guarigione da una malattia cronica. Lavora nel campo della crescita personale dal 2005. La sua formazione unisce l'approccio di Osho, lo sciamanesimo e lo Shinrin-Yoku. Propone un approccio laico, non dogmatico ed esperienziale. È inoltre autore di libri e compositore di musiche per la meditazione. ⭐ Recensioni degli Ospiti (Media: 5/5 stelle) I partecipanti (Giuseppe, Matrea, Mimma, Emanuel, Niccolò, Alessio) descrivono il centro come un luogo accogliente, rigenerante e immerso in panorami splendidi. Vipal viene definito una guida saggia, umana e semplice, capace di creare un'atmosfera familiare, di spiegare le pratiche con serenità senza forzature e di rimanere un punto di riferimento disponibile anche dopo la fine del weekend.

Location: Casa dell'Abbondanza, Podere Fornasari, Vernasca PC - https://maps.app.goo.gl/Y8WE1LBdhHMdoRJh7

Quando il tempo rallenta: vacanza evolutiva e relax sui colli piacentini Una settimana di vacanza tra le colline piacentine, in un luogo immerso nella natura, dove il tempo rallenta e lo spazio interiore si apre. AL MATTINO percorso di crescita e trasformazione, lavoro su di sé, consapevolezza, energia e riallineamento interiore (come da programma illustrato sul sito). IL POMERIGGIO è libertà - relax, natura, piscina, borghi antichi e castelli… oppure silenzio, nutrimento, respiro e presenza, lasciandosi cullare dal canto degli uccelli, dalla brezza e dal ritmo della vita. 🌀 Un tempo per rigenerarsi. 💜 Un tempo per ritrovarsi. 🎯 Un tempo per tornare a sé. TUTTE le info sul sito https://patriziarottigni.wixsite.com/agire/projects Se senti che è il tuo momento, scrivimi 😊ormai mancano pochi giorni e RESTANO solo 2 posti patrizia.rottigni@gmail.com

Location: Via Falisca 29

La danza estatica è l’esperienza più forte, semplice, immediata e potente per rientrare in contatto con la tua energia, le tue passioni, la tua vitalità, per trasformare. Ti riporta dove sei davvero te stesso: nello spazio magico dello Spirito che non è altrove, è proprio qui , nel tuo corpo, nella tua mente, nella tua anima. Lasciare che il tuo corpo e la tua anima ascoltino e seguano i suoni dello spirito nella danza. Tutti possono danzare: non è necessario conoscere passi o rituali, o avere esperienze precedenti di sciamanesimo; occorre apertura all’ignoto e disponibilità a trasformarsi… a diventare se stessi. La Trance Dance è l’antichissimo rituale sciamanico che affonda le sue radici direttamente nel mondo del Sogno, prima delle civiltà di cui abbiamo testimonianza, ai tempi dei nostri antenati aborigeni. Danzando in trance, da quarantamila anni gli esseri umani si riconnettono con la propria essenza, che è allo stesso tempo spirituale e fisica. Il corpo si muove liberamente accompagnando il ritmo, la respirazione accelera e si trasforma, la mente esce dalla capsula illusoria dell’ego ed entra nel mondo reale, fatto di energia, flusso e vibrazione. L’individuo esce dalle identificazioni limitate ed entra nel grande Sé, dove ogni azione, ogni gesto diventa celebrazione ed assume il valore assoluto e sacro. La danza in trance eleva la coscienza ampliando le percezioni all’interiorità ai campi e flussi di energia che sono sempre attorno a noi e ci connettono al mondo e agli altri, ma che normalmente non sentiamo quando siamo vigili, con gli occhi aperti e proiettati sul fare. Nella danza lasciamo andare tutto ciò che non è necessario: al suono ritmico dei tamburi e al suono delle musiche ancestrali e tribali facciamo esperienza diretta di ciò che siamo veramente , al di là delle separazioni Ma non è una tecnica di movimento e non serve “saper ballare”: è una pratica libera, in cui si deve solo essere presenti a se stessi e rendersi disponibili all’irrompere dell’energia universale e alla sua forza guaritrice. Opportunamente guidati, nella Trance Dance si fluisce col ritmo e si lascia che il corpo si muova da sé. È un’esperienza meravigliosa, che spesso dona profonde intuizioni e visioni a chi la pratica. Nei tempi antichi era una benedizione per la comunità che la praticava, perché riportava gli individui all’integrità spirituale. Anche oggi, in molte parti del mondo, in forme diverse, viene praticata per riconnettersi con il proprio potere personale e per ricevere i doni dello spirito. Mentre pratichiamo la Trance Dance la nostra mente ritrova la propria magia naturale, i pensieri vengono trasformati, le emozioni negative e la fatica sono spazzate via dal respiro e dal movimento spontaneo. Si è liberi di esprimersi completamente con la voce e il movimento e di lasciare che arrivino e si manifestino così esperienze di gioia, dolore, dispiacere, rabbia e passione. Tutto questo permette a tutte le emozioni di “ripulirsi”, di trasformarsi e di lasciare spazio a un’unica emozione, quella dell’amore. Che cosa succede nella Trance Dance? È un viaggio interiore, in cui si entra (o meglio si torna per scelta cosciente) nello spazio spirituale degli archetipi e delle forze naturali. È lo spazio magico in cui la nostra anima è libera di entrare in relazione con l’anima del mondo e di sperimentare stati di coscienza “non ordinari”, reali quanto quelli ordinari che conosciamo, ma ben più ampi e limpidi. Il movimento spontaneo del corpo, la musica, la centratura su se stessi e l’apertura del Cuore sono i catalizzatori di un processo semplice quanto profondissimo, in cui si riallacciano i fili che ci legano alla creazione. La Trance Dance porta a una coscienza più ampia di noi stessi e aiuta a ritrovare l’integrità personale e spirituale, che sono le condizioni anche per guarigioni spontanee da disturbi e per la risoluzione di problemi che ci assillano. Il corpo si libera dalle tossine, dallo stress e dalle emozioni non espresse e accumulate e divenute via via blocchi psicofisici, la mente acquisisce nuova elasticità e disponibilità. La forza interiore si risveglia e con essa la vitalità che sembrava perduta ma aveva bisogno solo dello stimolo per tornare a liberarsi. La Trance Dance è il miglior modo per vivere passionalmente il proprio Corpo, onorare lo Spirito e la Sacralità. In questa “Danza della Vita” ci viene rivelato più di quanto ci si possa immaginare Danzare in trance è un'esperienza orgasmica con l'Universo. E' onorare la mia Sacralità, la mia Anima, la Madre Terra, gli Elementi, gli Antenati, gli Animali, la Natura.... E' riconoscere che tutto è Sacro E' osservare la mia Luce, la mia Ombra. E' trasformare le mie emozioni. E' comprendere sempre di più il mio Essere Qui. E' il Qui e Ora. E' Sincronicità. E' Aprire il Cuore. E' Consapevolezza... E' Tornare a vivere E' una continua scoperta..... Perché partecipare? Per sentirsi più pienamente nel proprio corpo, per trasformare le proprie emozioni, per ritrovare la gioia di vivere, per sperimentare direttamente la sincronicità e l' unione con il tutto, per liberarsi dai condizionamenti, aprire il Cuore.

Location: Centro di meditazione Zorba Il Buddha

🌿 8-9 Agosto 2026 ❤️ A Scelta 1 o 2 Giorni Ritiro di Meditazione Attiva Bodhi Vipal® Amore e Gioia del Donare e Ricevere Entra in contatto con la tua vera natura Quanto tempo è passato dall'ultima volta che hai ascoltato davvero il tuo cuore? Questo ritiro nasce per offrirti uno spazio di pace, silenzio e consapevolezza, dove rallentare, lasciare andare lo stress e riscoprire la gioia dell'amare e del vivere pienamente il momento presente. ✨ Durante il weekend sperimenterai: 🌳 Shinrin-Yoku (Bagno di Foresta) 🧘 Meditazioni Attive e Mindfulness 🚶 Meditazioni Camminate 💚 Tecniche Bodhi Vipal® 🔔 Bagno Sonoro Vibrazionale 🌿 Pratiche energetiche e di riequilibrio 🥗 Cucina vegetariana con ingredienti biologici e a km 0 🤝 Condivisioni in un piccolo gruppo immerso nella natura. Il ritiro è aperto a tutti, anche a chi non ha mai meditato. Sarai accompagnato passo dopo passo in un percorso esperienziale che unisce corpo, mente e natura. 📅 Formula di partecipazione ✅ Sabato e Domenica ✅ Oppure una sola giornata a scelta ✅ Possibilità di arrivare il venerdì sera. 💰 Quote di partecipazione • Weekend completo: 280 € • Solo sabato: 140 € • Solo domenica: 110 € • Arrivo venerdì sera: +60 € 🎁 Sconto 10% per le coppie 🎁 Sconto 15% per gruppi di almeno 3 persone. 📍 Dove Centro di Meditazione Zorba il Buddha Passerano Marmorito (AT), tra le colline del Monferrato, a circa 1 ora e 30 minuti da Milano e Genova. 📞 Informazioni e prenotazioni 340 2619934 🌐 https://www.zorbailbuddha.it/iniziative-proposte/ritiro-di-meditazione-amore-e-gioia-del-donare-e-ricevere-entra-in-contatto-con-la-tua-natura/ ✨ Regalati un'esperienza di autentica presenza, riconnettiti con il tuo cuore e riscopri la bellezza del donare e del ricevere in armonia con la natura.

Location: Agriturismo Le Colline

Weekend di yoga nelle colline marchigiane.

Location: Centro di meditazione Zorba Il Buddha

10–13 Agosto 2026 | Da 1 a 3 giorni a scelta Un'esperienza immersiva dedicata alla meditazione sciamanica e alla crescita personale, pensata per riscoprire la propria forza interiore, riconnettersi con la natura e risvegliare il potenziale ancestrale custodito dentro di sé. Il ritiro propone un percorso esperienziale che integra pratiche di meditazione, respirazione, camminate consapevoli, rituali simbolici e momenti di condivisione, in un contesto naturale che favorisce introspezione, presenza e benessere. L'approccio è laico e orientato allo sviluppo della consapevolezza personale, attraverso un cammino volto ad alleggerire condizionamenti e schemi interiori, favorendo un contatto più autentico con sé stessi. Attività previste Meditazioni attive e statiche. Tecniche di respirazione energetica e sciamanica. Mindfulness. Shinrin-Yoku (Forest Bathing). Meditazioni camminate (consapevole, zen, primordiale e sincrona). Camminata notturna. Cerchio Sacro del Fuoco. Bagni sonori con strumenti ancestrali. Canti e rituali sciamanici. Riti simbolici di purificazione e riequilibrio. Pratiche artistiche intuitive. Volo sciamanico. A chi è rivolto Il ritiro è indicato per chi desidera: approfondire il proprio percorso interiore; ritrovare equilibrio e centratura; superare un momento di blocco personale; imparare a gestire emozioni e pensieri; vivere un'intensa esperienza di meditazione immersa nella natura. Non sono richieste esperienze precedenti. Programma Il ritiro si svolge in formula residenziale con pensione completa. Le attività si alternano tra spazi interni, boschi e percorsi collinari e comprendono meditazioni, respirazioni, camminate, bagni sonori, cerchi di condivisione, pratiche di espressione creativa, rituali del fuoco, meditazioni serali e pratiche dedicate ai quattro elementi e al volo sciamanico. Il programma può subire variazioni in base alle esigenze del gruppo e alle condizioni meteorologiche. Sistemazione Pernottamento in camere doppie, triple o quadruple, con possibilità di camera singola con supplemento. Durante il soggiorno vengono serviti pasti vegetariani e, per favorire una maggiore immersione nell'esperienza, durante le pratiche non è consentito l'utilizzo del cellulare. Costi 1 giorno: 140 € 2 giorni: 280 € 3 giorni: 420 € I prezzi comprendono pernottamento, colazione e pasti vegetariani in formula cucina condivisa con spesa fornita dall'organizzazione. È possibile arrivare la sera precedente o partire il mattino successivo con un supplemento di 60 €. Sconti: 10% per coppie. 15% per gruppi di almeno tre persone che si iscrivono contemporaneamente. Cosa portare Abbigliamento comodo per attività sia interne sia all'aperto, scarpe adatte ai sentieri, calze antiscivolo, zainetto, borraccia, telo per sedersi o sdraiarsi e una bandana per bendare gli occhi durante alcune pratiche. Biancheria e materassini sono messi a disposizione dalla struttura.