Riconoscere il proprio valore significa concedere spazio alla propria presenza, alla propria voce e ai propri bisogni.
Una mezza giornata esclusiva, riservata a un gruppo ristretto di donne, per riscoprire il potere del proprio corpo e dell'occupare il proprio spazio.
Un percorso che attraversa pratiche corporee, relax a bordo piscina, danza evocativa con percussioni africane e un aperitivo botanico.
Un'occasione per riconoscersi e creare legami autentici!
Requisiti
Non è richiesta alcuna esperienza di danza o rituali, solo la tua presenza e il desiderio di dedicarti a te stessa. La prenotazione è obbligatoria e i posti sono limitati.
Cosa aspettarsi
14:30 — RICONOSCERSI
Un'esperienza bioenergetica guidata da Asia Sportelli: un percorso attraverso movimento, respiro e voce per sciogliere il controllo e permettere a ciò che il corpo desidera esprimere di emergere liberamente.
16:00 — INCONTRARSI
Un tempo libero in cui ognuna sceglie il proprio ritmo: relax a bordo piscina, riposo nella quiete del luogo, oppure connessioni autentiche con le altre partecipanti.
18:30 — ESPRIMERSI
Al calar del sole, le vibrazioni ancestrali delle Drum Circle Muheres accompagnano una danza evocativa. Attraverso il ritmo dei tamburi e il movimento si dà voce alla parte più autentica, intensa e istintiva di sé.
19:45 — CONDIVIDERE
Un aperitivo botanico analcolico firmato Annalisa Tavazzani: erbe aromatiche e spontanee, fiori e ingredienti naturali si incontrano in creazioni vegane, dolci e salate, da scoprire lentamente e condividere insieme.
Preparazione
Indossa abiti comodi che favoriscano il movimento, porta un quaderno, una penna, il costume e un telo. Ti suggeriamo di arrivare entro le 14:00 per un'accoglienza rilassata, considerando la posizione della tenuta.
