A scelta 1 o 2 giorni – Zorba il Buddha, Passerano Marmorito (AT), Monferrato
Due giorni immersi nella natura dedicati a meditazione, silenzio, consapevolezza e pratiche ispirate alla tradizione sciamanica.
Un ritiro intensivo per chi desidera allontanarsi per un momento dal rumore quotidiano, rallentare e dedicare uno spazio concreto all'ascolto di sé.
Le pratiche si svolgono nella casa di Zorba il Buddha e nei boschi e negli spazi naturali che la circondano, sulle colline del Monferrato.
Cosa vivrai
Durante il ritiro si alternano:
meditazioni Bodhi Vipal® attive e statiche;
meditazioni camminate nella natura;
pratiche di respirazione, presenza e movimento consapevole;
pratiche ispirate alla tradizione sciamanica con tamburo, suono, movimento ed elementi naturali;
bagno sonoro ancestrale;
pratiche nel bosco;
momenti di silenzio;
cerchi di consapevolezza e condivisione;
meditazione camminata alle prime luci dell'alba.
Durante alcune pratiche viene osservato il silenzio e il cellulare viene lasciato in camera, per vivere l'esperienza con maggiore presenza.
Non è necessario aderire a una religione o a una particolare visione spirituale: le pratiche sono proposte in modo esperienziale e non dogmatico.
A chi è rivolto
Può essere particolarmente indicato per chi:
desidera approfondire la meditazione o la propria ricerca interiore;
sente il bisogno di uscire dalla routine e fermarsi;
vuole dedicare tempo all'ascolto di sé;
cerca un'esperienza che coinvolga corpo, respiro, movimento e natura;
è interessato alle pratiche sciamaniche vissute in chiave esperienziale;
desidera trascorrere uno o due giorni lontano dalle continue distrazioni quotidiane.
Non è necessario arrivare con risposte già pronte: il ritiro offre uno spazio nel quale osservare, ascoltare e fare esperienza.
Il luogo
Zorba il Buddha è una casa immersa nella natura scelta nel 2008 come luogo di vita e pratica meditativa e successivamente aperta a chi desidera fermarsi per dedicarsi alla propria ricerca interiore.
Si trova a Passerano Marmorito (AT), sulle colline del Monferrato, tra Asti e Torino, circondata da boschi e spazi naturali nei quali si svolgono molte delle pratiche.
Distanze indicative:
29 km da Asti – 39 km da Torino – circa 1 ora e 30 da Milano e Genova.
Stazione ferroviaria di riferimento: Villanova d'Asti.
Programma
Venerdì – arrivo facoltativo
Dalle 18.00 arrivo e sistemazione
20.00 cena
21.00 meditazione serale
Sabato
08.30 colazione/accoglienza
09.00 pratica mattutina
11.00 tisana e condivisione
11.45 cerchio di consapevolezza
12.00 spazio libero
13.00 pasto e riposo
15.30 pratica pomeridiana
17.00 pausa
17.45 cerchio di consapevolezza
18.00 pratica serale
19.00 spazio libero
20.00 cena
Domenica
Prime luci dell'alba: Brahma Muhurta e meditazione camminata
08.30 colazione
09.00 pratica mattutina
11.00 tisana e condivisione
11.45 cerchio di consapevolezza
12.00 spazio libero
13.00 pasto e riposo
14.30 pratica pomeridiana
16.00 conclusione del ritiro
Il programma può essere adattato alle esigenze del gruppo e alle condizioni meteorologiche.
Quote di partecipazione
1 giorno: €150
2 giorni: €330, comprensivi di:
partecipazione alle attività, pernottamento, prima colazione, pasti vegetariani, spesa alimentare nella formula di cucina condivisa e utilizzo degli spazi della struttura.
Arrivo facoltativo il venerdì sera: + €60, comprensivo di cena, pernottamento e prima colazione.
Sistemazione ordinaria in camere doppie, triple o quadruple.
Camera singola: supplemento €60 a notte, secondo disponibilità.
Coppie: sconto 10%
Gruppi di almeno 3 persone con iscrizione contemporanea: sconto 15%
Cosa portare
Abbigliamento comodo e adatto anche alle attività all'aperto, con vestiti e calzature adeguati alla stagione e alle condizioni meteorologiche.
Chi conduce
Il ritiro è accompagnato da Vipal, fondatore del metodo Bodhi Vipal®.
Le pratiche proposte sono maturate attraverso oltre trent'anni di ricerca personale, esperienza e sperimentazione con differenti forme di meditazione, discipline e tradizioni.
Bodhi Vipal® integra, secondo la pratica proposta, immobilità, movimento, respirazione, cammino, ascolto, natura, musica, voce e visualizzazione.
Il ruolo di Vipal è quello di guida e facilitatore dell'esperienza, senza proporre una verità assoluta o l'adesione a un credo.
Il filo conduttore è:
CONSAPEVOLEZZA → OSSERVAZIONE DEI CONDIZIONAMENTI → RISCOPERTA DI SÉ → POSSIBILITÀ DI VIVERE CON MAGGIORE AUTENTICITÀ
Le pratiche sciamaniche ed energetiche vengono proposte nel loro significato esperienziale, simbolico e spirituale, non come terapie o affermazioni scientifiche.
Cosa raccontano i partecipanti
Le recensioni pubblicate sottolineano soprattutto accoglienza, immersione nella natura, profondità delle pratiche e capacità di rallentare e ascoltarsi.
Clara Todisco: racconta due giorni intensi nella natura, nei quali ha potuto rallentare, respirare e camminare con maggiore presenza, apprezzando anche l'accoglienza della casa.
Susanna Lipari: descrive l'esperienza come un momento nella natura e di riflessione condivisa che vorrebbe ripetere.
Francesca Sala: pur avendo partecipato per un solo giorno, racconta un'esperienza intensa, con meditazioni guidate nella natura e la sensazione di essere accolta come a casa.
Elena Burattin: sottolinea soprattutto l'atmosfera di profonda accoglienza percepita fin dall'arrivo.
Roxis Penate: racconta di aver regalato il ritiro al marito e di aver vissuto insieme un'esperienza nuova e particolarmente significativa.
Ivan: definisce l'esperienza superiore alle proprie aspettative.
Tat Ipa: sintetizza ciò che ha vissuto durante il ritiro con la parola “dono”.
Perché partecipare
Non per imparare semplicemente nuove tecniche, ma per concederti uno spazio reale in cui fermarti, vivere la natura, osservare ciò che accade dentro di te e percorrere per uno o due giorni il tuo cammino con maggiore presenza.
10–11 ottobre 2026 | Passerano Marmorito (AT), Monferrato
1 giorno €150 | weekend completo €330
