Despertar não é fugir do mundo, é estar nele de outra forma

Ultimamente tenho pensado muito no que significa realmente viver de uma forma mais consciente.

E acho que, a certa altura do nosso caminho de crescimento pessoal e espiritual, é fácil confundir despertar com afastarmo-nos de tudo aquilo que nos incomoda. Como se evoluir significasse deixar de sentir certas coisas, não levar nada a peito, não nos zangarmos, não ter medo, não nos apegarmos demasiado a ninguém e, se possível, viver num estado permanente de paz interior (lol, quem dera).

Como se o objetivo fosse tornarmo-nos pessoas a quem nada afeta.

Mas e se não se tratasse disso?

Há pouco tempo, a fazer scroll sem pensar, encontrei uma reflexão que dizia que o propósito do despertar não é deixar a realidade para trás, mas participar nela com mais presença, intenção e amor. E a ideia ficou-me às voltas na cabeça.

De que nos serve aprender a meditar vinte minutos por dia se depois vivemos o resto das nossas horas completamente desligados de nós próprios? De que nos serve falar de amor, consciência e compaixão se não sabemos levar essas ideias para a forma como nos relacionamos com as pessoas de quem gostamos, com o nosso trabalho, com as nossas decisões ou até connosco quando as coisas não correm como esperávamos?

Não o digo a partir de um lugar de superioridade espiritual, obviamente. Estou longíssimo de ter as respostas e provavelmente vou contradizer-me umas quantas vezes pelo caminho. Mas é precisamente por isso que me parece interessante questioná-lo.

Porque acredito que o crescimento pessoal não devia ser mais uma forma de tentarmos tornar-nos alguém que ainda não somos. Nem uma lista interminável de coisas que temos de arranjar para, finalmente, merecermos sentir-nos bem connosco.

Talvez se trate mais de aprender a estar presentes na vida que já temos.

E se o trabalho não fosse mudar tudo, mas aprender a vê-lo de outra forma?

Às vezes, as situações que vivemos mostram-nos as crenças que aprendemos a aceitar como verdades. E, quando essas crenças já não fazem sentido para nós, temos a possibilidade de as questionar.

Acho isto fascinante, porque muitas vezes acreditamos que sofremos apenas pelo que nos acontece, quando a história que contamos a nós próprios sobre o que nos acontece também pesa imenso.

Alguém não me responde a uma mensagem e a minha cabeça já escreveu um romance inteiro sobre o que fiz de errado. Algo não corre como planeei e, de repente, já não é só uma desilusão: é a prova de que não sou suficientemente boa. Uma relação acaba e, em vez de vivermos o luto pelo que perdemos, começamos a perguntar-nos o que há de errado em nós para que alguém não tenha ficado.