Lo Shri Devi o Yoga del Sacro Femminile è una pratica che unisce posizioni, gli asana, al respiro e alla meditazione per risvegliare l'energia interiore, l'intuito e la consapevolezza di sé. Praticheremo attraverso le energie femminili archetipiche, esplorando i diversi volti delle Dee della tradizione indiana, il movimento corporeo e la devozione. Attraverso questa disciplina potrai connetterti alla tua energia femminile, sentirne la forza e le qualità e portare nella tua vita gli insegnamenti delle Devi, come sorridere e abbandonarti, entrare nel corpo di piacere e vivere l'intensità e le emozioni con mistero, meraviglia e accoglienza. Nel corso troverai spazio per il movimento spontaneo, seguire la Shakti, praticare kriya, asana, mudra e mantra, imparare a guidare il tuo respiro, rilassarti ritrovando Fiducia e Connessione profonda con te stessa, risvegliare la tua energia e il senso di unità con il Tutto. L'intento dello Shri Devi Yoga è riportare le donne a radicarsi alla terra, al loro potere, cuore ed intuito, imparare ad ammorbidirti, aprirti alla grazia e alla gratitudine, ascoltare profondamente il tuo corpo e incarnarlo, connetterti ai 5 elementi e a tutte le Creature, seguire il desiderio profondo del tuo cuore, il tuo sankalpa, riconoscere e vivere nello stato naturale, cercando di lasciar andare lo sforzo e la competizione, diventare Sovrana di te stessa attraverso il risveglio dei 4 archetipi delle Devi: Durga, Kali, Saraswati e Lakshmi. Vieni a provare e sentire nel corpo gli effetti di questa pratica ancestrale.
È adatto a tutte le donne di ogni età
Risvegliare l'energia interiore, l'intuito e la consapevolezza di sé. Connettersi alla propria energia femminile, sentirne la forza e le qualità. Portare nella vita gli insegnamenti delle Devi, come sorridere e abbandonarsi, entrare nel corpo di piacere e vivere l'intensità e le emozioni con mistero, meraviglia e accoglienza. Spazio per il movimento spontaneo, seguire la Shakti, praticare kriya, asana, mudra e mantra, imparare a guidare il proprio respiro, rilassarsi ritrovando Fiducia e Connessione profonda con se stessa, risvegliare la propria energia e il senso di unità con il Tutto. Riportare le donne a radicarsi alla terra, al loro potere, cuore ed intuito. Imparare ad ammorbidirsi, aprirsi alla grazia e alla gratitudine. Ascoltare profondamente il proprio corpo e incarnarlo. Connettersi ai 5 elementi e a tutte le Creature. Seguire il desiderio profondo del proprio cuore, il proprio sankalpa. Riconoscere e vivere nello stato naturale, cercando di lasciar andare lo sforzo e la competizione. Diventare Sovrana di se stessa attraverso il risveglio dei 4 archetipi delle Devi: Durga, Kali, Saraswati e Lakshmi.
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